Vitamin C prispieva k:

• udržaniu normálnej funkcie imunitného systému a činnosti nervovej sústavy (v množstve 200mg denne navyše k odporúčannému dennému príjimu),
• normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu krvných ciev, kostí, chrupaviek, ďasien, kože a zubov,
• spravnej funkcii psychiky,
• ochrane buniek pred oxidačným stresom,
• zníženie vyčerpania a únavy,
• zvýšenie vstrebateľnosti železa.

Viac na adcc.sk